ماشاءالله قريت الموضوع من اول صفحة لي اخر صفحة واستفدت:إستحسان:
عندي اعتقاد ويا ليت اقرا رأيك ومشكور مقدما اخوي:
رياضة كمال الاجسام تقضي على اللياقة البدنية على عكس كل الرياضات الي تزيد اللياقة البدنية
صعبة تشوف شخص يلعب حديد وتكون لياقته البدنية عالية مثال لو يلعب كرة قدم تلقاه بسرعه يتعب هذا...