سؤال وجواب سؤالين في سؤال .. وين أحصل علي علاج للديسك وعرق النسا ؟؟؟

[AlBadel]

المطلوب مثل ماهو موجود بالسؤال
أبي علاج للديسك ولعرق النسا وتكفون ياأخوان أبي العلاج عن تجربه
حتي لو بأخر الدنيا ..... وسلامتكم من كل شر
......

للتــــــــاريخ رجـــــــال وللأمـــــــــــة رجـــــــــال
اللهــــــــم أحفـــــــــظ لـــــنا الزعـــــــــيم والرمــــــــز أحــــــــمد عبــــــد العزيــــــــز الســــــــعدون
( الشــــــــبكة اللبـــــــرااالية الكــــــــويتية )
http://www.humanf.org:8686/vb/​

 

[aboyaseer]

الديسك

أو عرق الناس

يختلف الأمر من حالة لأخري


والصحيح هو عمل أشعة

MRI
الرنين المغناطيسي حتى يتم تحديد المشكلة بالضبط
ويعرض أشعته على الدكتور العبيد بمستشفي الرازي استشاري جراحة العمود الفقري


وسيشرح له الأمر بالضبط ان كان بسيط فيمكنه عدم التفكير بالعملية الآن ويبدأ


بالعلاج الطبيعي والحجامة معا ولكن يحتاج علاج طبيعي لفترة طويلة وعند طاقم مخلص يتقن عمله
وأهم شيء يعلمه أخصائي العلاج الطبيعي كيفية التأقلم مع مشكلته فكيف يجلس وكيف ينام وكيف يجلس بالديوانيات أو بعمله وكيف يحمل الأشياء كل هذه تحتاج تدريب لأن أى خطأ أو أهمال يعقد المر وتزداد المشكلة


لأن المريض اذا ذهب للعلاج الطبيعي قبل تحديد المشكلة عند استشاري جراحة العمود الفقري فربما تتضاعف المشكلة مع العلاج الطبيعي

فكثر من الحالات لا ينفع معها العلاج الطبيبعي ابدا بل يؤثر بالسالب على الديسك ويزيد الضغط على العصب

فيا اخواني وأخواتي

لا ينفع اطلاقا العلاج الطبيعي قبل تحديد مستوي وكيفية الضغط على العصب

وأى تمارين أو مساج أو كاسات هواء جافة أو مزلقه ممنوعة على مريض الديسك وعرق النساء

حتي يتم تحديد نسبة وحجم الضغط على العصب عند استشاري جراحي العمود الفقري وبالرنين المغناطيسي وليس بالأشعة المقطعية




ونسأل الله الشفاء للجميع

 

[جورية ذهبية]

الله يشفيك.
يوجد معالج في الأردن اسمه جمال الشيشاني.
ابحث عنه في قوقل وسوف تجد عنوانه إن شاءالله.

 

[TSUNAMi_Q8i]

اخوي الله يشفيك
اذا تقدر تتحمل الكي
عن تجربه بالوالد ولله الحمد هذا لعرق النساء
دكتتور بالبحرين اسمه عبدالله بعطيك رقمه ومايرد الا عقب عشرين اتصال لان زحمه عنده اتصل واهو يشرح لك طريقه الحضور والدخول بدون لاتطول مايطلبك فلوس ولكن انت ومدت ايدك
36777142 00973

 

[Fresno]

وعليم السلام ورحمة الله وبركاته ...

أنا لا افهم بمواضيع الطب ولكن لي تجربه مع صديق يعاني من الديسك وقد قام بالبحث وأشارو عليه بالهند وأعطاني اسم المكان وقمت بمراسلته حيث هم يقومون بالعلاج بدون جراحه .. وبعد المراسلات سافر الصديق واشترطو ان يجلس ثلاث اسابيع وحسب ماقال انه وجد كويتيين وخليجيين يعالجون بنفس المكان ... الحمدلله رجع بالسلامه وشافاه الله بنسبة كبيره كما علمت منه وكما رأيته وتكاليف العلاج بسيطه جدا وهي تشمل العلاج والسكن والوجبات اليوميه حيث السكن بنفس المكان .

مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل .

 

[عشاب قديم]

العلاج المجرب بدون مضاعفات وسريع وهو خواص مجرباتي
تاخذ حنظله خضره اي قبل جفافها وتقورها اي تخرج قسم من شحمها وتملاها زيت زيتون وزيت قرنفل
وتضعه على فحم اي على نار هاديه رمضاء الى ان يحترق القشر ثم تنزل الزيت حت يبرد وتدهن به مدة 3 ايام ولنرا ان بقى هناك شي اسمه عرق نسا او وجع ديسك
ارجو لاتنساني من دعائك

 

[شمري كويتي]

كماوصلني والله اعلم أفضل علاج للدسك والعمود الفقري بدون جراحه ولاعمليه واقبال كبيرعليه تقرير شامل ..


http://www.arabicheart.com/vb/showthread.php?p=451932#post451932

​

الرابط لا يعمل
​

 

[رُبـّـمــا]

العلاج المجرب بدون مضاعفات وسريع وهو خواص مجرباتي
تاخذ حنظله خضره اي قبل جفافها وتقورها اي تخرج قسم من شحمها وتملاها زيت زيتون وزيت قرنفل
وتضعه على فحم اي على نار هاديه رمضاء الى ان يحترق القشر ثم تنزل الزيت حت يبرد وتدهن به مدة 3 ايام ولنرا ان بقى هناك شي اسمه عرق نسا او وجع ديسك
ارجو لاتنساني من دعائك

والدتي قبل فترة تبكي من شدة الألم
تخيل امرأة بهذا العمر المتقدم تبكي كالطفلة

عالجناها في فرنسا المانيا سوريا لندن التشيك اسبانيا
اجرت عدة عمليات بعد فترة يرجع الألم
انا مؤمنة بالطب الشعبي لذا موقنة بأن الله تعالى سيشفيها به.

أخونا العزيز وين نحصل الحنظلة بالكويت ؟

وأكون شاكرة لك لو وضعت الطريقة عبر فيديو والله يرزقك الخير والسعادة

 

[شمري كويتي]

​

 

[شمري كويتي]

أتوقع هذا العلاج ينفع في بداية المرض
وقبل اجراء عمليات جراحية ربما تتعب المريض
لأن العمليات الجراحية في الظهر تحتاج جراح ماهر
وليست جميع الحالات تستفيد من العمليات الجراحية

​

 

[شمري كويتي]

​

 

[شمري كويتي]

​

 

[شمري كويتي]

أهم شي أن تكون الشاة يعني النعجة أعرابية
يعني ترعى في البر وتأكل الاشجار والاعشاب
وليست من الغنم التي تأكل العلف الذي يقدم لها
لأن الشرط هو أن تكون أعرابية يعني بدوية في البادية

 

[شمري كويتي]

​

 

[شمري كويتي]

من أبحاث المؤتمر العالمي السابع

للإعجاز العلمي في القرآن و السنة

بدولة الإمارات - دبي 1425 هـ - 2004 م

الدكتور زهير بن رابح قرامي

( زهير رابح القرامي )

وهذا موضوع هام أنصح بقراءته

http://alfhdea.blogspot.com/2016/09/blog-post.html


علاج عرق النسا - الانزلاق الغضروفي

من الطب النبوي والطب البديل

الطريقة الأولى العلاج بالزيت

http://www.jameataleman.org/main/articles.aspx?article_no=1665
​

 

[شمري كويتي]

هناك علاج جديد لأمراض الظهر

و العمود الفقري و الرقبة و عرق النسا

بدون عمليات ولا جراحة ولا أدوية

فوق عن طريق الموجات الصوتية

اسم الجهاز هو K K T

KKT Kuwait
@KKT_Kuwait

المركز الطبي العالمي لعلاج آلام العمود الفقري و الرقبة
يتم ذلك من دون ألم أو تدخل جراحي

للاستفسار الرجاء الاتصال على :

هاتف أرضي 22650878

هاتف نقال 94444055​

 

[شمري كويتي]

KKT

تكنولوجيا حديثة

لرعاية العمود الفقري دون تدخّل جراحي

حوار / عائشة إبراهيم

لـ « الراي » :

الجهاز نجح في علاج 350 ألف حالة حول العالم

كتبت شهد المحاميد

الجهاز يرسل موجات تُعيد ترتيب

موضع العمود الفقري

ومن ثم يتم تشكيل الاتصالات

والروابط العصبية في الجسم

عالجنا 4500 حالة

منذ افتتاح فرع الكويت في شهر مارس 2015

المريض عادة يحتاج 12 جلسة

تستغرق بين أسبوعين وستة أسابيع

بواقع 10 إلى 15 دقيقة للجلسة الواحدة

فيما يعد العمود الفقري محور الجسم وأساس تشكيل هيئته

فإن الآلام الناتجة عنه قد تساهم في خلق مشكلة كبيرة

تؤثر على توازن الإنسان

ولا تقتصر آلامه على الظهر بل تحيط بالعمود الفقري

أربطة وعضلات تربط الفقرات ببعضها

وتحافظ على تحدباته الطبيعية

كما أن هناك تجويفاً داخل كل فقرة

يمتد خلاله حبل عصبي يُسمى النخاع الشوكي

تتفرع منه أعصاب تغذي أجزاءً مختلفة

في العنق والصدر والبطن والحوض والأطراف العلوية والسفلية.

باتت آلام العمود الفقري اليوم تعرف بمرض العصر، لأنها أصبحت أحد أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، وساعد على ذلك نمط الحياة الحديث ووجود الأجهزة الإلكترونية التي ساهمت بانتشار ألم الظهر والرقبة خصوصاً لمن يعملون في وظائف مكتبية وطلبة المدارس والجامعات وكذلك مع زيادة الأوزان.

ومن هنا برزت الحاجة لتكنولوجيا حديثة تهتم برعاية العمود الفقري وتحافظ على وضعيته الطبيعية، حيث يعد علاج وتكنولوجيا الـkkt هي الأكثر تقدماً في مجال رعاية العمود الفقري، والتي افتتحت فرعها بالكويت في شهر مارس العام 2015 موفرة حلاً حقيقياً لمرضى آلام الظهر من خلال العمل بشكل وثيق مع الجامعات العالمية واستقطاب أفضل الباحثين في هذا المجال، حيث تمكن جهاز kkt من وضع أعظم النتائج وأعلى المعايير في مجال علاج العمود الفقري.

اختصاصية جراحة العظام والعمود الفقري، في مركز KKT العالمي لعلاج مشاكل العمود الفقري، الدكتورة عائشة مصطفى إبراهيم، بينت لـ«الراي» كيفية العلاج وما يميزه عن غيره كون استخدامه لا يجعل المريض في حاجة إلى التدخل الجراحي، منوهة إلى نسبة المرضى الذين استفادوا منه، وفي الحوار التالي:

• ما هو علاج الـ kkt؟

- هو علاج حديث متطور علمياً له تأثير إيجابي على فقرات العمود الفقري، حيث يساعد في إعادة ترتيبها من دون ألم باستخدام جهاز الموجات الصوتية الفائق التطور ما يؤدي إلى تخفيض كبير في آلام الرقبة والظهر.

•لماذا جهاز الـ kkt يعد الأفضل في علاجات العمود الفقري؟

- لأنه جهاز كما قلت يعالج العمود الفقري من دون ألم أو تدخل جراحي، فهو جهاز كندي موثق من أفضل المراكز الطبية والأطباء الدوليين، إضافة إلى فعاليته في معظم أمراض وتشوهات العمود الفقري، وليس له أعراض جانبية وحاصل على الموافقات والشهادات العالمية.

• ما الحالات التي أثبتت فيها تقنية الـ kkt فعالياتها؟

- آلام الظهر، آلام الرقبة، خشونة والتهاب المفاصل، الانزلاق الغضروفي (الديسك)، عرق النسا، التقوس الظهري الجانبي (الجنف)، تآكل والتهاب فقرات العمود الفقري، التواء الرقبة المفاجئ، التواء وتشنج عضلة الكتف وضيق قناة العمود الفقري.

•ما هو البرنامج العلاجي لـ kkt؟

- في حال قرر الطبيب أنه بالإمكان استفادة المريض من العلاج في المركز يتم تخصيص برنامج علاجي يحدده الطبيب لمساعدة المريض على تحقيق الشفاء التام، وفي البداية يتم أخذ الأشعة السينية للرقبة باستخدام جهاز خاص متناه في الدقة مصنع خصيصاً لتصوير الرقبة والرأس، بعد ذلك يتم ارسال النتائج للمركز الرئيسي في كندا بهدف تحديد قراءات لجهاز kkt، وفي ضوء البيانات التي يتم تلقيها تكون هي المدخلات للجهاز المتطور، ويتم تحديد الجهة التي يستند عليها المريض ويوضع رأس الجهاز في منطقة تحت الأذن حيث يبدأ الجهاز بإرسال موجات صوتية إلى داخل العمود الفقري يشعر بها المريض بذبذبات خلال الجلسات، وهكذا تبدأ الموجات بإعادة ترتيب موضع العمود الفقري إذ يبدأ تدفق الدم الصحي إلى المخ ومن ثم يُعاد تشكيل الاتصالات والروابط العصبية في الجسم.

- هل للجهاز أي آثار جانبية؟

• ليست له أي أثار جانبية ولا يتعارض العلاج من خلاله مع أي أدوية أو عمليات جراحية، وتستطيع الحامل أيضاً أثناء الحمل وبعد فترة الولادة العلاج باستخدام الجهاز دون أي مضاعفات أو مشاكل.

•ما نسبة نجاح العلاج بالـ kkt؟

- تم علاج نحو 350 ألف حالة في 11 دولة في فروع kkt حول العالم، وفي الكويت عالجنا منذ افتتاح الفرع 4500 حالة في مارس العام 2015.

• كم تستغرق مدة العلاج بـ kkt؟

- يقوم الطبيب الاستشاري بفحص الحالة أولاً ثم يتم عمل x-ray لتصوير الرقبة وإرسالها للمركز الرئيسي بكندا لتحديد قراءات جهاز kkt، وبناءً عليه يقوم الطبيب الاستشاري بتحديد البرنامج العلاجي المناسب لحالة المريض والتي تحتاج نحو 12 جلسة تستغرق بين أسبوعين وستة أسابيع بواقع 10 إلى 15 دقيقة للجلسة الواحدة.

•ما الوقت الذي يحتاجه المريض حتى يبدأ الشعور بالتحسن؟

- يمكن الشعور بالتحسن خلال الجلسات الست الأولى ولكن على حسب حالة المريض ومدى استجابته.

• هل يمكن الاستفادة من العلاج دائما؟

- يمكن عدم الشعور بالألم لمدة طويلة بعد 12 جلسة، ولكن يعتمد على حالة المريض وطبيعة حياته ونظامه الغذائي، حيث يتم توجيه المريض من خلال فريق kkt الطبي باتباع نظام صحي مع خطة العلاج المناسبة حتى يتم التعافي لأطول وقت ممكن.

• ماذا لو لم تتناسب الحالة مع طبيعة العلاج بـ kkt؟

- في مثل هذه الحالات يتم توجيه المريض من خلال الفريق الطبي الخاص بـ kkt لما يجب فعله واتخاذ الإجراءات المناسبة لحالته.

• ما خططكم لافتتاح أفرع في بلاد أخرى؟

- تتوفر فروعنا في 11 دولة

حيث إن 25 في المئة من المرضى
يسافرون لتلقي العلاج في دول أخرى
لكن سيتم افتتاح أفرع أخرى لاحقاً
حتى تتم الاستفادة من العلاج حول العالم.

المصدر

جريدة الراي الكويتية​

 

[شمري كويتي]

​

 

[شمري كويتي]

​

 

[شمري كويتي]

​

 

[شمري كويتي]

الدكتورة مريم

الدكتورة عائشة

كي كي تي

جهاز عالمي يخفف المعاناة

من آلام العمود الفقري


الخميس 2018/1/4

المصدر الأنباء


تعتبر آلام العمود الفقري أكثر الأمراض انتشارا في العالم

حتى أصبح يطلق عليها مرض العصر

ولقد ساهم نمط الحياة الحديث

ووجود الاجهزة الالكترونية

في انتشار الام الرقبة والظهر بشكل كبير

وخاصة لدى من يعملون بوظائف مكتبية

ولدى طلبة المدارس والجامعات

كما ان تغير نمط الغذاء وزيادة الاوزان

ساهم بشكل كبير في هذه المشكلة.

إن العمود الفقري هو محور الجسم وأساس تشكيل هيئته

ويتكون من 7 فقرات في الرقبة

تليها 12 فقرة في منطقة الصدر

ثم 5 فقرات كبيرة في منطقة البطن تسمى الفقرات القطنية

وتحتها قطعة واحدة طويلة مكونة من فقرات عجزية ملتحمة

وبين كل فقرة والأخرى التي فوقها أو تحتها

توجد وسادة أو قرص ليفي يمنع احتكاك عظام الفقرات

ويعطي لأجزاء العمود مرونة تمكنه من الحركة

كما انها تمتص الارتجاجات بين فقرات العمود الفقري

ويحيط بالعمود الفقري أربطة وعضلات قوية

تربط الفقرات فيما بينها

وتحافظ على تحدبات العمود الفقري الطبيعي

كما ان هناك تجويفا داخل كل فقرة

يمتد خلاله حبل عصبي يسمى النخاع الشوكي

يتفرع منه اعصاب طرفية

تغدي أجزاء مختلفة في العنق والصدر والبطن

والحوض والأطراف العلوية والسفلي

وتخرج هذه الأعصاب من تجويف

قناة العمود الفقري من خلال فتحات جانبية.

إن الحفاظ على الوضعية الطبيعية الصحيحة

للعمود الفقري هو محور اهتمامنا

والتي يتم فيها تحميل اقل قدر من الضغط على انسجة الجسم

وبالتالي تمكن الشخص من تحقيق التوازن

والتناسب الكامل لكتلة الجسم والهيكل.

ان علاج وتكنولوجيا Kkt هي الاكثر تقدما حتى الان في مجال رعاية العمود الفقري، تأسست في كندا عام 1999 حيث المركز الرئيسي، والذي يشرف على 24 مركزا لإدارة الألم بتكنولوجيا الكي كي تي في 11 دولة هي كندا وألمانيا والصين والهند وباكستان والامارات وقطر والاردن والكويت وموريشيوس والبحرين، وتم علاج 350 الف حالة بمراكز «كي كي تي» حول العالم، لنتعرف فيما يلي على كيفية العلاج بهذا لجهاز:

ما طريقة عمل جهاز Kkt؟

٭ يتم العلاج بـ Kkt عن طريق استخدام الموجات الصوتية لاعادة تقويم العمود الفقري والاربطة والعضلات لوضعها الصحي الصحيح حيث ان العلاج يعتمد على معالجة الاسباب التي تؤدي الى الالام المزمنة المتعلقة بالعمود الفقري والاكتاف والحوض.

ما انواع الالام التي يقوم Kkt بعلاجها؟

٭ جهاز Kkt فعال في علاج الالام المزمنة المتعلقة بالعمود الفقري والعضلات والاعصاب والمفاصل مثل:

آلام الظهر: الانزلاق الغضروفي (الديسك) وعرق النسا وانحناء العمود الفقري.

آلام المفاصل: التهاب وخشونة المفاصل والتواء مفصل الكتف واصابات الايدي والارجل وتلف الاعصاب.

آلام الراس: الصداع والدوخة والدوار.

ما مدى فاعلية العلاج (نسبة نجاح) العلاج بـ Kkt؟

٭ تم علاج حوالي 350.000 حالة في 11 دولة بفروع Kkt حول العالم.

هل Kkt له اي اثار جانبية؟

٭ Kkt ليست له أي آثار جانبية ولا يتعارض العلاج من خلاله مع اي ادوية او عمليات جراحية

ما الشعور اثناء جلسة العلاج بـ Kkt؟

٭ الشعور بالموجات الصوتية اثناء جلسة العلاج يكون مثل الشعور بذبذبات خفيفة تشبه النبض على موضع العلاج.

هل الموجات الصوتية المستخدمة بـ Kkt مثل الموجات الفوق صوتية؟

٭ لا، فالموجات الصوتية هي ذبذبات خفيفة تشبه النبض على موضع العلاج.

كم تستغرق مدة العلاج بـ Kkt؟

٭ يقوم الطبيب الاستشاري بفحص الحالة اولا ثم يتم عمل (x-ray) لتصوير الرقبة وارسالها المركز الرئيسي بكندا لتحديد قراءات جهاز

kkt.

وبناء على ذلك يقوم الطبيب الاستشاري بتحديد البرنامج العلاجي المناسب لحالة المريض ويكون حوالي 12 جلسة في خلال من 2-6 اسابيع تستغرق الجلسة الواحدة من 10-15 دقيقة.

ما الوقت الذي يحتاج اليه المريض حتى يبدأ الشعور بالتحسن؟

٭ يمكن الشعور بالتحسن خلال الـ 6 جلسات الاولى ولكن على حسب حالة المريض واستجابته للعلاج.

هل يمكن الاستفادة بالعلاج بشكل دائم (ما مدى الاستفادة من العلاج لأطول وقت)؟

٭ يمكن عدم الشعور بالألم لمدة طويلة بعد 12 جلسة ولكن يعتمد على حالة المريض وطبيعة حياته ونظامه الغذائي.

حيث يتم توجيه المريض من خلال فريق Kkt الطبي باتباع نظام صحي مع خطة العلاج المناسبة حتى يتم التعافي لاطول وقت ممكن.

ماذا لو حالتي لم تتناسب مع طبيعة العلاج بـ Kkt؟

٭ سوف يتم توجيه المريض من خلال الفريق الطبي الخاص بـ Kkt لما يجب فعله واتخاذ الاجراءات المناسبة لحالته.

هل يوجد فرع لـ Kkt بالولايات المتحدة الاميركية؟

٭ Kkt معتمد من الـ FDA (منظمة الاغذية والعقاقير) بالولايات المتحدة وسوف يتم افتتاح فرع قريبا.

ومرضى الولايات المتحدة يتلقون العلاج بفرع كندا حيث ان فروع KKT متوافرة في 11 دولة عبر العالم.

هل سيتم افتتاح فرع KKT في بلاد اخرى؟

٭ تتوافر فروع KKT في 11 دولة، حيث ان 25% من المرضى يسافرون من دول اخرى لتلقي العلاج ولكن سيتم افتتاح فروع أخرى لاحقا حتى تتم الاستفادة من العلاج عن طريق KKT حول العالم.

ما أهمية الاهتمام بالعمود الفقري؟

٭ أي إهمال في عمودك الفقري سيضر بصحتك العامة، راحتك، إنتاجيتك والتمتع بالحياة يعتبر العمود الفقري أحد أكثر الأجهزة تعقيدا في جسمك مما سيؤثر على أسفل وأعلى ظهرك، الرقبة، وحتى الوركين.

من المهم الانتباه على صحتك عند تضرر العمود الفقري لتجنب حصول أضرار لا يمكن علاجها.

اليوم أكثر من أي وقت مضى، د. خان وفريقه من الباحثين وأطباء KKT اكتشفوا أن هناك ارتباطا واضحا بين العمود الفقري وتأثيره على حياتنا وصحتنا، اعتن بعمودك الفقري لتحظى بصحة جيدة طوال حياتك.

كيف لي ان اعرف اذا كنت بحاجة لعلاج KKT؟

٭ نلتزم بالمصداقية مع مرضانا ومنذ البداية نعلمهم أن «KKT» قد لا يناسب الجميع، لتحديد ما إذا كان علاج كي كي تي سيفيد في تحسن حالة العمود الفقري، الظهر أو الرقبة، سيقوم الطبيب في «KKT» بإجراء 5 تقييمات تشخيصية وجيزة، وبمجرد تحديد ما إذا كنت مرشحا لعلاج KKT، فسنمضي قدما في العلاج، وحتى قبل ظهور أي أعراض، ينبغي أن يحصل كل شخص على فرصة الفحص بشكل شامل لضمان تلافي وجود ضرر غير ضروري قبل علاج KKT، واثبتت تقنية KKT عاليتها في الحالات التالية:

٭ علاج آلام الظهر والرقبة

٭ علاج آلام عرق النسا

٭ علاج آلام خشونة الفقرات

٭ تحفيز الانسجة الداعمة للعمود الفقري

٭ تقوية الأوتار والأربطة وزيادة المدى الحركي

٭ تحسين الوظائف الحيوية لأجهزة الجسم المختلفة

٭ الحد من آلام العمود الفقري

وتحسين الأداء الحيوي للعمود الفقري
لمرضى الجنف ( SCOLIOSIS )

ولقد أخذ مركز KKT كويت

على عاتقه المساهمة في نشر الوعي الصحي

والعادات السليمة

والتحذير من العادات الخاطئة لدى ابناء وطننا الحبيب.


المصدر

جريدة الأنباء​