ولبش ماتطبخ بنفسك زتعرف ايش طبخت ايش يبغاله يعني كيمياء طاجين وخضر ولحم وبهارات وسويه بنفسك المشكل مو بالاكل البهاارات المغربية لها مقاييس وطريقة الاستعمال دقت الطاجين وعجبك جرب الاكلات تانية حريرة وكسكسي ورفيسة وسفة وبسطيلة ..... الله يعينك على زيادة وزنك بعد ماتاكل كل دا