سيدتي المرأة

[winter sonata]

********** بيجمات نسائية صيف 2011 *********

ماكو منها كبير

​

 

[رُبـّـمــا]

عزيزتي المرأة وأنتِ في البانيو لا تنسين عمرج وتتليّفين حيل كأنج تنتقمين من جسدك ..

بشويش بارك الله فيج لأن الليفة اللي مثل هذي

تُسبب تجاعيد على المدى البعيد
خاصة في منطقة الرقبة ..






عزيزتي المرأة ..
شوية ملح على شوية عصير ليمون فرش على شوية من اطراف اصابعج الرقيقة امسحي ما تودين تنظيفه من جسدك وستحصلين على سنفرة عالية الجودة ..



مو تفركين وجهكِ بعنف خاصة تحت منطقة العين ..
فقد يسقط وجهك بيديكِ ​

 

[جمـوح الخيل]

^
^
^

يالله الجنة...​

 

[winter sonata]

ما هي أسباب الأرق

الأرق الكاذب

لقد أظهرت مختبرات البحث حول قضايا النوم أن ثلث أو نصف

الأشخاص الذين يعانون من الأرق غير مصابين به. فقد ثبت من

المراقبة والبحث أن كثيراً من الأشخاص الذين يأتون إلى المستشفى

طالبين علاجاً ضد الأرق يستسلمون للنوم بسرعة، ويقضون ليلة

هادئة، ولكنهم عندما يستيقظون في الصباح يعودون إلى الشكوى

من أنهم قد قضوا ليلة مؤرقة أخرى.

ولا يدري أحد سبب ظن أولئك الأشخاص بأن نومهم سيء، في حين

أنهم لا يعانون شيئاً من ذلك، ولكن الشيء الواضح هو أن الأطباء لا

يستطيعون أن يركنوا إلى أوصاف الأشخاص أنفسهم للأرق الذي

يصيبهم. إذ إن الكثيرين منا لا يعرفون كيف ننام.

العقاقير


إن أقراص النوم لا فائدة منها بالنسبة لجانب كبير من الناس الذين

يقولون إنهم مصابون بالأرق. وهي خطيرة بالنسبة لأي إنسان مصاب

بمشاكل نفسية. وهذه الأقراص يجب ألا تستعمل في أي حالة من

الحالات البعيدة المدى، ولكنها قد تكون مفيدة بالنسبة للحالات

القصيرة المدى.

فإن وصف أقراص النوم لا يشفي من الأرق. فهذه العقاقير تسبب

الأرق. فهي تنتج نوعاً هزيلاً من الراحة، خير وصف له النسيان لا

النوم.

والحبوب التي يسهل شراؤها بدون وصفة طبيب لمساعدة الإنسان

على النوم، ليست حبوب نوم أبداً. إذ أن بعضها من مضادات

الهستامين، وهي شبيهة بالعقاقير التي توصف لمعالجة الحساسية

وبعضها يهدىء الأمراض العاطفية. ومن الآثار الجانبية لهذه العقاقير

النعاس، ولذلك فإنها كثيراً ما تباع على أنها أدوية تساعد على النوم.

والقلة من الناس هي التي تؤثر فيها تلك الأقراص لكنها غير مفيدة

بالنسبة لمعظم الناس.

العادة

إن معظم الناس يشعرون بالنعاس عندما يأوون إلى الفراش. ولكن

بعضنا لا يشعر بالنعاس بهذه السرعة، والمشكلة هي أن كل إنسان

يحتاج إلى مدة مختلفة عن مدة غيره. فهناك أناس، وهم قلة زهيدة،

لا تكتفي بأقل من عشر ساعات من النوم، ولكن غيرهم تكفيهم

تماماً خمس أو ست ساعات.

من أكثر الشكاوى التي يسمعها الطبيب: «لا أستطيع النوم قبل مرور

ساعات طويلة» أو «إنني أستيقظ بعد فترة قصيرة من النوم ثم لا

أستطيع بعد ذلك أن أعود إليه». إن الأشخاص الذين تكون شكواهم

من هذا القبيل نادراً ما يشعرون بالقلق أو المرض أو الانقباض.

فمعظمهم لا يحتاج للقدر الذي يظنون أنه لازم لهم من ساعات النوم.

والحل هو أن يؤخر الإنسان موعد نومه ويقدم موعد استيقاظه.

فالمسألة لا تعدو كونها إحدى العادات.

مشاكل حيوية

إن لتضارب العادات أو المواعيد مع الساعات البيولوجية أو الحيوية

المركبة في أجسامنا، تحدث الأرق أحياناً، إذ إن هناك وظائف كثيرة

تؤدي في الجسم كدرجة الحرارة والإفرازات الهرمونية وضغط الدم

تزداد وتقل حسب مواعيد معينة.

وحتى الجوع والنعاس يحدثان في نفس الموعد تقريباً كل يوم. وهناك

كثير من الأشخاص الذين يشكون الأرق، يستطيعون في الواقع أن

يناموا نوماً طبيعياً لو أنهم استجابوا لما تقوله ساعاتهم البيولوجية.

الإنقباض والقلق


إذا كان الشخص المريض الذي قضى ليلته ساهراً في المستشفى

فإنه يترك فراشه في الصباح وهو تائه النظرات أشعث. ولكن القلة

ممن يشكون الأرق تظهر عليهم هذه الأعراض. وهؤلاء لا يزعجهم

النعاس أثناء النهار، ولكن الذي يزعجهم فعلاً هو قضاء ساعات طويلة

أثناء الليل مع أفكارهم.


إن الإضطرابات النفسية قد تسبب نوماً مضطرباً. والإنسان المنقبض

يستيقظ ليلاً ثم لا يستطيع العودة إلى النوم. ومع أن كل منا يستيقظ

عدة مرات أثناء النوم الطبيعي، إلا أن معظمنا لا يجد أدنى صعوبة في

العودة إلى النوم دون أن يتذكر في الصباح أنه قد استيقظ وكثيراً ما

ستيقظ الإنسان العادي لسبب من الأسباب، كتلقيه مخابرة هاتفية، أو

نحو ذلك، في ساعة متأخرة من الليل. وقد يظل ساعات طويلة بعد

ذلك عاجزاً عن العودة إلى النوم. إن معظمنا يرى في ذلك مصدر

إزعاج. لكن هذه الحالة قد تكون لبعضهم مأساة ومحنة لأن ساعات

اليقظة في ما سيواجهونه من نعاس وكسل في اليوم التالي، كما

أنهم سينصرفون إلى التفكير في مشاكلهم.

الاضطرابات الطبية

لقد اكتشفت مختبرات النوم عدة مشاكل طبية تسبب الأرق. ومن

هذه الاضطرابات أن يظن الإنسان أنه لم ينعم بنوم ليلة هادئة طوال

حياته. والحقيقة هي أنه ينام نوماً طبيعياً، حتى أن زوجته لا تطيق

النوم معه في غرفة واحدة بسبب ارتفاع صوت شخيره، ولكنه مع

ذلك يشهق وينحبس نفسه في بعض الأحيان وكأنه يحلم حلماً

مزعجاً. وقد حل المختبر مشكلة هذا الرجل عندما اكتشف المختصون

أن تنفس هذا الرجل يتوقف بضع عشرة مرة في الليلة الواحدة. وبعد

حوالي نصف دقيقة يبدأ نضال هذا الرجل من أجل الحصول على

الهواء. ثم يعود بعد فترة قصيرة إلى التنفس والشخير. ومن الطبيعي

أن تلحق هذه الحالة الصحية الأذى الجسيم بنوم ذلك الرجل. وكان

حل هذه المشكلة هو إحداث فتحة دائمة في القصبة الهوائية بعنقه،

وذلك لكي يختصر الهواء الطريق إلى رئتيه فلا يعود مرغماً على

المرور عبر الأنف والحلق. وقد أدى ذلك إلى منع الشخير وإلى تمتع

المريض بنوم هادىء. وكانت الفتحة تغطى أثناء النهار. أمثال هذه

الحالة الطبية كثيرة، منها أن المريض يرفس قدميه بعنف شديد

عشرات المرات كل ليلة، وهذا من شأنه بالطبع أن يوقظه من نومه.

هذه الحالات لا تنفع فيها حبوب النوم بطبيعة الحال، لذلك يقوم الطبيب

المختص بالبحث عن العلاج الملائم لكل حالة على حدى.
​

 

[winter sonata]

الأرق كيف تقهره وطرائق مكافحته

لقد عرف الإنسان الأرق منذ القدم. وهو حالة تعرض على الإنسان فتمنعه من النوم.
أما الجديد في هذا المجال، فهو دراسة عن النوم، بشكل عام، والمشاكل التي قد تعترضه, إنتهى إليها مؤخراً عدد من العلماء.
لنأخذ مثلاً اصطلاح ريم (rem) وهي جمع لأوائل الكلمات الثلاث
(rapid eye movement) ومعناها حركة النوم السريعة... هذه الكلمة تدل على مرحلة معينة من فترة النوم، تمتاز بسرعة تذبذب العين المغلقة تحت الجفن.
فحركة (rem) هذه لا تحدث للنائم فقط إلا عندما يحلم. ورغم أن هذه الحركة كثيرة الحدوث، إلا أنها لم تكتشف علمياً إلا في الخمسينات من هذا القرن. كذلك، فإن أول عيادة متخصصة لاضطرابات النوم لم تنشأ قبل عام 1972. إن الجهود المبذولة لفهم ومعالجة الأرق آخذة في التسارع والإشتداد مع توسع أبحاث النوم، حتى أصبح الآن في أقطار العالم مئات من المراكز الطبية المتخصصة بأمور النوم و المعنية بأمور اضطرابه.
وبالرغم من تضارب وجهات النظر لدى خبراء النوم حول أسباب وطرق معالجة الأرق فإن هناك اتفاقاً في الرأي فيما بينهم حول النقاط التالية:
إن الأرق هو عرض من الأعراض كألم الصدر أو الصداع، وأنه ليس مرضاً بحد ذاته.
والعلاج الصحيح للأرق يعتمد على فهم ذلك المزيج من الأسباب التي تسهم في الأرق، والتي يختص بها كل شخص. بدءاً من الاتجاهات البيولوجية وانتهاءً بالعوامل الطبية والعاطفية، والعادات السيئة.
لقد كان عالم النفس وليم ديمنت هو الذي أطلق لفظة ريم على حركة النوم السريعة أو فترة الأحلام. وكان أول من أسس أول عيادة للنوم. وقد رعى ذلك الفرع من فروع التطور ورافق نموه. ويقول ديمنت dement إن باحثي النوم خلال السنوات الثلاثين الماضية قد أزاحوا ستار الجهل وسوء الإدراك. وبذلك كشفوا حقيقة اضطرابات النوم.
والنظر إلى أن الأرق (insomnia) مصنف على أنه مجموعة مركبة من التفاعلات البدنية والنفسية، فإن اضطرابات النوم هي المسار العام النهائي لمجموعة من العوامل المسببة لها، ولو أن كلمة الأرق هي الكلمة التي تستخدم في الأحاديث غير الرسمية.
إن الباحثين يضعون تمييزاً جلياً بين الأرق العابر وأشكال الأرق الأخرى الأشد خطورة. فالحقيقة أنه ما من إنسان أبداً قد سلم من الأرق العابر. وهذا على ما قد يسببه من إزعاج، إلا أنه ليس من النوع العظيم الجدية، فهو عادة لا يدوم أكثر من ليال قليلة. وكثيراً ما يكون مرده في هذه الحالة إلى اضطراب التوقيت في الحياة بسبب سرعة الانتقال بالطائرات النفاثة من منطقة إلى أخرى لسبب طارىء.
وأخطر من الأرق العابر الأرق «القصير المدى». وقد يدوم هذا رغم اسمه أياماً عدة أو أسابيع. وقد تذكيه عوامل كثيرة كالشدة النفسية الناشئة عن حزن، أو طلاق، أو تغيير المسكن، أو العمل، أو مرض معين، أو ألم جسماني.
إلا أن أشد أنواع الأرق هو الأرق «المزمن» الذي قد يلازم الشخص المصاب أشهراً بل سنوات أحياناً.
إن هذين النوعين الأخيرين من الأرق هما أكثر أنواع الأرق دفعاً للناس إلى نشدان العون الطبي. ولكن ليست هناك «تركيبة» مقررة تحدد خطورة المشكلة، كأن يفقد الإنسان من نومه ساعات في الليلة الواحدة أو بضع ليال في الشهر. فالحدود بين النوم الكافي والنوم غير الكافي يصعب وصفها، لأن حاجات الناس إلى النوم تختلف اختلافاً كبيراً بين دورة حياتية وأخرى.
فمتى تكون فترة النوم كافية؟ إن معظم الأطفال الحديثي الولادة ينامون ما بين سبع عشرة وثماني عشرة ساعة كل يوم. وعندما يشرف الإنسان على العاشرة من عمره تنخفض مدة النوم إلى ما بين تسع وعشر ساعات.
وتستمر المدة في التضاؤل أثناء فترة المراهقة. إن ثلثي الكبار ينامون فترات تدوم ما بين سبع وثماني ساعات في الليلة الواحدة، في حين أن خمس عدد البالغين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة. وعشرهم ينام أكثر من تسع ساعات.
وعند الشيخوخة تتضاءل فترة نوم الشخص إلى ما معدله 5ـ6 ساعات كل ليلة وعلى هذا فإن المدة الوسطية «الطبيعية» لنوم الشخص البالغ هي سبع أو ثماني ساعات ليلياً. وهذا شيء عادي.
ولكن هل هو ضروري؟
إن ما يقلق بال كثير من الأشخاص الذين يستغرقون في النوم أكثر من اللازم هو أنهم بشكل منتظم لا يستوفون الساعات الثماني. في الواقع إن هؤلاء لا ينبغي أن يقلقوا. والحقيقة هي أن الأبحاث والدراسات قد كشفت عن أن أولئك الذين ينامون بصورة طبيعية أكثر من ست ساعات كل ليلة هم أسعد حالاً، وأفضل تكيفاً، وأوفر نشاطاً من الأشخاص الذين يستغرقون أكثر من ذلك.
فالمقلون في نومهم، كما تقول التجارب والدراسات، أكفأ، وأوفر طاقة، وأكثر اتصالات اجتماعية، وأقدر على إقامة منظومات دعم اجتماعية من أقرانهم الكسالى.
وبعض الناس قد يخاف من الأرق ونتائجه المفترقة أي الخوف، حتى أن مخاوفهم هي التي تسبب تفاقم أرقهم. ولكن ما هو الأثر الحقيقي الذي يسببه فقد الإنسان لبضع ساعات من النوم؟
لقد دلت دراسات كثيرة على أن ليلة مسهدة لا يخلد فيها الإنسان للنوم أكثر من ساعتين، لا تؤثر في الحقيقة على أداء الإنسان في اليوم التالي. ولو أن هؤلاء يشعرون بأنهم أسرع انزعاجاً وأشد عدائية وأكثر تعباً وتعاسة.
إن الحرمان من النوم قد تصبح له آثاراً مدمرة إذا كان تاماً. ولكن من الصعب إحداث حرمان تام من النوم، لأن حتى الحيوان في المختبرات يعرف كيف يسترق بضع ساعات كل ليلة من النوم الخاطف.

إذا أراد الإنسان أن يجعل فراشه مكاناً للنوم، والنوم فقط، فإن عليه أن يراعي الأمور التالية:
1 ـ لا تذهب إلى الفراش إلا إذا كنت متعباً.
2 ـ لا تستعمل فراشك لشيء آخر غير النوم (وتدخل المعاشرة الزوجية في هذا الباب أيضاً بالطبع).
3 ـ إذا عجزت عن النوم بعد فترة معقولة (بين 15 و20 دقيقة) فاترك فراشك واستغرق في القراءة، أو شاهد التلفزيون، المهم حمل الهموم إلى غرفة أخرى.
4 ـ إذا أصبحت مستعداً للنوم عد إلى فراشك. فإذا صعب عليك النوم بعد ذلك، فطبق القاعدة السابقة وابدأ من جديد. ثابر على فعل ذلك طوال الليل إذا اقتضى الأمر إلى أن تستسلم للنوم لدى ملامسة رأسك للوسادة.
5 ـ اربط المنبه كل صباح. واترك فراشك عندما يدق جرس الساعة كالعادة مهما تكن درجة تعبك.
وإذا ما أعيتك المحاولات لبلوغ شواطىء النوم العميق:
1 ـ إياك والإفراط في النوم في اليوم التالي للأرق ظناً منك بأن الإسراف فيه يغنيك عما فقدته. إذا كنت في أول الخمسين من عمرك، وكنت مصاباً بالأرق، فاستيقظ في نفس الوقت كل صباح، لأن ذلك ينشط فيك ساعة النوم واليقظة الطبيعية.
2 ـ حاول أن تضع معياراً ثابتاً تأوي فيه إلى الفراش كل ليلة. فإذا ما تبين لك أن الكرى «النعاس» لا يطرق جفنيك حتى مع وصولك إلى وقت ذلك المعيار، فأخر التوقيت. ومن الضروري ألا تذهب إلى الفراش إلا بعد أن ينهكك النعاس أو يغلبك النوم.
3 ـ إذا استيقظت ليلاً وعزَّت عليك العودة إلى سابق عهدك من النوم فلا تضطرب، بل إهدأ هنيهة ريثما يداعب النوم جفنيك. حاول أن تقرأ، فإذا بقيت مسهداً رغم ذلك وأعيتك الحيلة وازددت اضطراباً وتوتراً، فغادر الفراش، وقم ببعض الأعمال المنزلية الهادئة إلى أن يصيبك النعاس وبعدها عد إلى الفراش.
4 ـ قلل التدخين وتعاطي الشوكولا والشاي وتجنبها عصراً أو مساءً.
5 ـ تجنب تناول الوجبات الثقيلة عند اقتراب موعد النوم، وكذلك تفاد تناول الطعام في منتصف الليل. ولكن وجبة خفيفة من الحليب الساخن والبسكوت تساعد بعض الأشخاص على النوم.
6 ـ حافظ على لياقتك البدنية عن طريق التدريب المنتظم، ولكن لا تتدرب عند اقتراب موعد النوم.
7 ـ أبذل نشاطاً جسمانياً، إن أمكن في الليلة التي تلي إصابتك بالأرق.
8 ـ إذا توترت عندما تحين ساعة النوم فتدرب على أساليب الإسترخاء، كأن تتوتر قليلاً وتسترخي بالتناوب، وتصور مشاهد مناظر هادئة.
9 ـ حاول ممارسة أي من المقترحات الآنفة لمدة أسبوع على الأقل قبل أن تتخلى عنه.
ومن النصائح العملية التي يقدمها الأخصائيون لمكافحة الأرق:
1 ـ عدم تناول أي مشروب ساخن كالزهورات أو الشاي أو القهوة قبل النوم مباشرة.
2 ـ الإمتناع عن مطالعة كل ما من شأنه أن يحرض الخيال، أو مشاهدة برنامج تلفزيوني مثير، أو الإستماع إلى الراديو وهو يذيع أخباراً مقلقلة.
3 ـ الإسترخاء الكامل في السرير وترك العضلات دون أي توتر.
4 ـ عدم التفكير في أي هم من الهموم اليومية، أو محاولة حل إحدى المشكلات المستعصية التي تحفز الدماغ وتنبهه.
وأخيراً يجب أن تدرك أن الأرق هو حالة ذهنية. وليس هنالك مقدار محدد لما ينبغي أن ينامه الإنسان. وقد دلت الدراسات على أن الإنسان قد يكتفي بأربع ساعات من النوم كل ليلة إذا اقتضى الأمر في الأحوال الطارئة.
وقد يكون أهم شيء هو أن يذكر الإنسان عندما يستعصي عليه النوم، ألا يقلق.
إن الإنسان لا يموت من الأرق، ولا وجود للإنسان الذي يظل مسهداً إلى الأبد.

​

 

[عــذوب]

يااااي شخباري هذا لبس امي اللة يهداج ههههه
الناس وصلت للشورتات انتي للحينج على البجايم

 

[شجون الكويت]

يااااي شخباري هذا لبس امي اللة يهداج ههههه
الناس وصلت للشورتات انتي للحينج على البجايم

عندنا اخوان يا عمري شلون شورتات !!! البيجامات وبس ..:وردة:

 

[مسك الورد]

تسلم ايدك على الطرح الراقي والممتع للموضوع وخوش بجامات بصراحة

 

[عــذوب]

اخت شجون لا انا اتكلم عن المتزوجات لان موضوعها عن المتزوجات

 

[بنت السعوديهـ]

الموضوع اليم وعالجرح وهالشغله انا عني تنرفزني اذا شفت وحده من تصير ام تهمل كل شي جسمها وشكلها واهتمامها كله فطفلها حتى بعضهم النفسيه تصير خياس والشحوم تتراكم حمل ورا حمل لين تصير كااارثه وبرميل قابل للانفجار الوحده بعد اول حمل تقول سهالات عادي شوي وبنحف وتهمل نفسها لين تتفاقم المشكله ويصعب حلها حلاة البنت رشيقه تحافظ على جسمها عشان اي لبس تلبسه يطلع حلو عليها مب مطبات من راسها لرجولها

وفيه حريم ماتعرف الزينه الا اذا صار عندها مشوار يعني تتزين للناس وعند زوجها تقعد بكشتها مع ان زوجها اولى بهالزينه من غيره

مع ان فيه بعض الرجال كذا بعد مايعرف الكشخه والتزين الا لربعه حتى نفسيته مع ربعه مافيه احسن منها ومع زوجته وعياله النفسيه خياس ولاتحتمل


انا مااقول للبنت طقي الزين فبيتك فالنهايه حلاة الشي ببساطته ونعومته بس اقلها ضبطي شعرك البسي لبس سنع ناعم يختي تدلعي مب معناه جاك عيال تنسين الدلع والحركات هالشغلات مالها لاعمر ولاوقت تعطري خلي الكلام الحلو ملازم لك فكل حياتك والزوج على ماتعودينه انتي اللي تعلمينه يكون دفش معك او ذرب ولسانه حلو


ان شاء الله مااكون شطحت بس شكرااا حبيبتي عالموضوع الرايق

 

[رُبـّـمــا]

سيدتي المرأة عودي الى الديرم طيعيني

سوف يجعل وجهكِ ينور كالبنّور
لكن احرصي على اقتناءه من عطار مضمون
فقد يكون باطي ويلعب بلثّتج ويشقق شفّتينج​

 

[بنت القبايل]

اتحدى انه في وحده كويتيه بنفس ذرابة الصور كلهم تكريش و...........

لا وجكر يمال النووي انشالله!!

أعوووذ بالله دعوتكم راح تطيح على راسك نووي مرة وحده !

والكويتيات بشهادة الخليج خاصه والعالم بشكل عام معروفات بالجمال والأناقه

 

[بنت القبايل]

أشكر صاحبة على الموضوع المهم

لكن اود أن أنبه على أمر ونصيحه مني لك يا أختي

لا تضعين صور نساء لأنك ستأخذين سيئات جاريه لأن كل رجل ينظر لهذه الصور التي وضعتيها سيحاسبه الله وسيحاسبك لأنك انتي من وضعتي تلك الصور

والأدهى يا أختي انكي حتى لو متي سيبقى كل موضوع وصور نشرتيها يعتبر اما سيئة جاريه او حسنات جاريه لك
فماذا تحبين أن يكون لك ؟؟!

لكي الخيار والله يغفر لي ويغفر لك

هاذي لج :وردة:

 

[winter sonata]

يااااي شخباري هذا لبس امي اللة يهداج ههههه
الناس وصلت للشورتات انتي للحينج على البجايم

يسعد مساج يا الغلا:وردة:

نراعي مشاعر اخونا الشباب بالمنتدي جايبتهم نص مستورين

 

[winter sonata]

عندنا اخوان يا عمري شلون شورتات !!! البيجامات وبس ..:وردة:

يا هلا وغلا بشجون الكويت:وردة:

تسلمين ع التوضيح:إستحسان:

 

[winter sonata]

تسلم ايدك على الطرح الراقي والممتع للموضوع وخوش بجامات بصراحة

الله يسلمك نورت الموضوع:وردة:

مشكوره ع المجاملة الطيبة

 

[winter sonata]

اخت شجون لا انا اتكلم عن المتزوجات لان موضوعها عن المتزوجات

لوووووووووووووووول نور الجهرا تبين اخونا الشباب يقمون بحملة

ضدنا ويقلون ارحلووووو من الشبكة

 

[winter sonata]

الموضوع اليم وعالجرح وهالشغله انا عني تنرفزني اذا شفت وحده من تصير ام تهمل كل شي جسمها وشكلها واهتمامها كله فطفلها حتى بعضهم النفسيه تصير خياس والشحوم تتراكم حمل ورا حمل لين تصير كااارثه وبرميل قابل للانفجار الوحده بعد اول حمل تقول سهالات عادي شوي وبنحف وتهمل نفسها لين تتفاقم المشكله ويصعب حلها حلاة البنت رشيقه تحافظ على جسمها عشان اي لبس تلبسه يطلع حلو عليها مب مطبات من راسها لرجولها

وفيه حريم ماتعرف الزينه الا اذا صار عندها مشوار يعني تتزين للناس وعند زوجها تقعد بكشتها مع ان زوجها اولى بهالزينه من غيره

مع ان فيه بعض الرجال كذا بعد مايعرف الكشخه والتزين الا لربعه حتى نفسيته مع ربعه مافيه احسن منها ومع زوجته وعياله النفسيه خياس ولاتحتمل


انا مااقول للبنت طقي الزين فبيتك فالنهايه حلاة الشي ببساطته ونعومته بس اقلها ضبطي شعرك البسي لبس سنع ناعم يختي تدلعي مب معناه جاك عيال تنسين الدلع والحركات هالشغلات مالها لاعمر ولاوقت تعطري خلي الكلام الحلو ملازم لك فكل حياتك والزوج على ماتعودينه انتي اللي تعلمينه يكون دفش معك او ذرب ولسانه حلو


ان شاء الله مااكون شطحت بس شكرااا حبيبتي عالموضوع الرايق

اسعد الله مسائج بنت السعوديهـ:وردة:

صدقتي والله عندما تتزوج المرأة تصبح كارثة تنقلب 299 درجة

في حياتها الزوجية مو الكل ولكن الاغلبية

تسلمين ع الاضافة المميزة :إستحسان:

ولا تحرمينا من تواجدج المثمر وكل الشكر لج

 

[winter sonata]

سيدتي المرأة عودي الى الديرم طيعيني​

سوف يجعل وجهكِ ينور كالبنّور
لكن احرصي على اقتناءه من عطار مضمون

فقد يكون باطي ويلعب بلثّتج ويشقق شفّتينج​

هلا وغلا بعالمة الطبيعة والطب البديل الدكتورة ربما اسعد الله صباحج:وردة:

تدرين ان الكريمات والمرطبات والمكياج هي التي تفسد البشرة لأن جميع

مستحضرات التجميل تحتوي على مواد كميائية فافضل مواد الطبيعة

ي

 

[winter sonata]

أشكر صاحبة على الموضوع المهم

لكن اود أن أنبه على أمر ونصيحه مني لك يا أختي

لا تضعين صور نساء لأنك ستأخذين سيئات جاريه لأن كل رجل ينظر لهذه الصور التي وضعتيها سيحاسبه الله وسيحاسبك لأنك انتي من وضعتي تلك الصور

والأدهى يا أختي انكي حتى لو متي سيبقى كل موضوع وصور نشرتيها يعتبر اما سيئة جاريه او حسنات جاريه لك
فماذا تحبين أن يكون لك ؟؟!

لكي الخيار والله يغفر لي ويغفر لك

هاذي لج :وردة:

العفو غاليتنا بنت القبايل:وردة:

وشاكره لج حرصج ع تنبيهي لهذا لشي وجزاج الله خيرا:وردة:

مو حلوين وايد لها الدرجة يعني ليطلعون فيهم

وان شاء الله ماراح احط صور حريمات مرة ثانية